Проблемы при беременности

Многие женщины, узнав про свое «интересное» положение не хотят думать о неприятностях, конечно же, намного приятнее выбирать имя для будущей крошки или же выбирать коляску для новорожденного. Конечно же, позитивное мышление – это невероятно важно, особенно для беременной, но все же при возникновении проблем во время беременности необходимо незамедлительно начать действовать, а не носить розовые очки.

Ранний срок беременности для большинства знаменуется не мыслями «Как выглядит новорожденный ребенок? Как за ним ухаживать?», а банальной тошнотою – токсикозом. Утешать можно себя мыслью, что данное состояние пройдет примерно к 4 месяцу беременности, а пока можно помочь себе нехитрыми приемами:

• питайтесь часто, но понемножку;
• попробуйте принять пищу лежа;
• не стоит чрезмерно подогревать для себя еду, а лучше – попробуйте есть ее охлажденной;
• ешьте поменьше жирного и сладкого, а вот долю углеводов в организме увеличьте;
• избегайте продуктов, которые могли бы ухудшить состояние, вызывая частую тошноту.

В принципе, проблемы при беременности в виде токсикоза можно приравнять к обычным явлениям, и лишь, если вы чувствует себе достаточно плохо из-за тошноты, то следует обратиться к специалисту. Конечно же, если дело касается патологий «интересного» положения, например, если речь идет про маловодие при беременности, то контроль гинеколога должен быть неусыпным.

Довольно распространены и такие проблемы беременных, как изжога или запор – для избавления от них важно пить большое количество жидкости (в случае изжоги это будут кисломолочные продукты и само молоко). Незначительные отеки при беременности также можно приравнять к нормальному физиологическому состоянию.