Зачем нужно планирование беременности?

Необходимо отметить, что планирование беременности необычайно важно, если в скором времени вы хотите держать на руках здорового и крепкого малыша. Этот процесс будет включать в себя несколько этапов, которые затронут как будущую мать, так и будущего отца.


Казалось бы, зачем мужчине также готовиться к беременности, ведь вынашивать кроху будет женщина? На самом деле, мужское здоровье также необычайно важно. В идеале, перед тем, как решиться на зачатие, необходимо узнать о том, как сделать спермограмму – этот анализ позволит вам узнать очень многое о шансах мужчины стать отцом. Конечно же, необходимо и обследование на инфекции, передающиеся половым путем, дабы вовремя избавиться от них, и консультация у генетика.

Еще одним важнейшим этапом планирования беременности можно назвать избавление от вредных привычек. Такие пагубные пристрастия, как матери, так и отца способны принести множество проблем при беременности, если она сможет наступить. Дело в том, что пристрастие к алкоголю будет заметно уменьшать ваши шансы на зачатие.

Обратите особое внимание и на витамины при планировании беременности, большая часть их должна поступать вместе с продуктами питания. Вот почему так важно в период подготовки к знаменательному событию не придерживаться низкокалорийных диет. Впрочем, фолиевую кислоту можно принимать как женщине, так и мужчине – этот витамин предупредит дефекты в развитии ребенка, и начать принимать его нужно за несколько месяцев до предполагаемого зачатия.

Планирование беременности необходимо еще и для того, чтобы вы успели  психологически настроиться на пополнение в семействе. Сделайте все правильно, и уже очень скоро вы будете подбирать приданое для новорожденного.