Как справиться с "проблемой" внешности в юном подростковом возрасте

Дети, при вступлении в подростковый возраст, все больше внимания начинают уделять своей внешности. И зачастую они ей недовольны. Не только девочки, но и мальчики! В этот период их часто можно увидеть подолгу стоящими перед зеркалом и выискивающими все новые недостатки. Одним не нравится свой нос, губы, уши; другим глаза, волосы; третьих вообще всё в себе не устраивает. «Масла в огонь» подливают сверстники, которые могут неосторожными словами добавить ребенку массу комплексов по поводу внешности.

Причина известна: это гормональная перестройка организма. Начинается быстрый рост организма, другими словами ребенок перестает быть ребенком – он взрослеет! И то, как он справится с этим периодом, зависит не только от него, но и в большой степени от родителей.

Как помочь?

С проблемами подросткам должны помочь родители. Они должны запастись терпением, потому как нет никого ближе, чем родители. Никто не обещает легкого разрешения этой ситуации, но… Мама должна постараться объяснить дочери, что на самом деле у нее все прекрасно - и нос, и губы, и даже талия, которая по её мнению должна быть «осиной», просто сейчас такой период в организме, и нужно подождать. Что пройдет небольшой промежуток времени и дочь по-другому посмотрит на себя в зеркало, и поймет, что и губы, и нос самые красивые, и худеть не нужно, и вообще все переживания по этому поводу были ерундой. Отец должен разговаривать с сыном, объяснять, что прыщи, худоба или наоборот, полнота, решаемая проблема. Можно записаться в спортивные секции, в тренажерный зал, и со временем будет виден результат. Это будут не самые легкие разговоры и для родителей, и для их детей – подростков. Главное не опускать руки и стараться все донести доступным для них языком.

Может помочь: диета для красоты кожи и волос

Нужен ли психолог?

Некоторые семьи прибегают к помощи специалистов- психологов. В этом нет ничего плохого. Просто каждый ребенок уникален и по-своему переживает. Кому-то легче справится с проблемой, кому-то труднее. Поэтому, если родители не справляются, консультацией психолога пренебрегать не стоит.

Ни в коем случае нельзя отпускать эту проблему, это может привести к негативным последствиям. Подросток может стать замкнутым, грубым, злым. Это может закончиться отставанием в учебе, потерей интереса ко всему, депрессией.