Случайные новости

Проблемы при беременности

Проблемы при беременности

Многие женщины, узнав про свое «интересное» положение не хотят думать о неприятностях,..

Развивающие игры для школьников со словами

Развивающие игры для школьников со словами

Веселые игры для для детей школьного возраста со словами 1. Упражнение «Следи за своей речью». В..

Поздравление на день рожденье 1 год "Дочке год"

Поздравление на день рожденье 1 год

  Нашей доченьке маленькой   Сегодня исполнился год! С Днем рождения, сладенькая! Пусть тебе..

» » Улучшаем аппетит у ребенка

Улучшаем аппетит у ребенка

09 июн

 

 

Каждый родитель осознает, что в полноценном развитии ребенка огромную роль играет питание. Именно поэтому так часто волнуются взрослые, когда им кажется, что ребенок плохо ест, не наедается.

 

Как улучшить аппетит ребенка

 

Давайте рассмотрим способы повышения аппетита у ребенка.

 

Прежде всего, следует строго соблюдать установленный режим питания.

 

Составьте удобный и приемлемый для ребенка и для вас график приема пищи – и не отклоняйтесь от него. При этом не менее важным является соблюдение правильной очередности потребления блюд. К примеру, ребенку может быть позволено съесть десерт лишь после того, как он скушал основное блюдо. Серьезно отнеситесь к вопросу отведения под трапезу специального места. Совмещение, к примеру, процесса принятия пищи и просмотра мультфильмов является недопустимым. Приучайте ребенка с малых лет кушать в столовой или на кухне. Педиатры и диетологи категорически не советуют родителям потакать детским перекусам между основными приемами пищи. Перехваченный на ходу бутерброд или яблоко способны незаметно сбить установленный режим питания ребенка.

 

Насильно кормить ребенка, который, по вашему мнению, мало кушает, нельзя. Во-первых, многие дети часто все делают наоборот, а, во-вторых, вы рискуете прийти к тому, что любой прием пищи ребенок будет воспринимать с раздражением. Не отвлекайте ребенка во время принятия пищи играми или разговорами – атмосфера должна быть максимально спокойной.

 

Не помешает уделить внимание и внешнему виду подаваемых к столу блюд. Оформляя блюдо для ребенка особым образом – рисуя с помощью сметаны забавные рожицы, делая из овощей зверушек и т.п. – вы почти наверняка улучшаете аппетит ребенка.

 

Для повышения аппетита некоторые педиатры предлагают родителям попробовать давать ребенку отвар из таких имеющих приятный вкус лекарственных средств как ягоды можжевельника, черная смородина или облепиха. Хорошо провоцирует выработку желудочного сока яблочный сок, как говорится, с «кислинкой».



Ключевые теги новости: питание, здоровье

0 комментариев
Ф. И. О
Email
Комментарий
Код
Введите код

Популярные новости

Как вести себя с ребенком — распространенные ошибки родителей

Как вести себя с ребенком — распространенные ошибки родителей

Появление младенца в семье — это долгожданное событие, которое не только приносит радость, но..

А когда вы в последний раз играли в настольные игры?

А когда вы в последний раз играли в настольные игры?

Куда лучше в теплый семейный вечер позвать абсолютно всех родственников и разрядить весь..

Улучшаем аппетит у ребенка

Улучшаем аппетит у ребенка

Каждый родитель осознает, что в полноценном развитии ребенка огромную роль играет питание. Именно..

Последние комментарии

    VasiLess-фото VasiLess

    Кстати, стихи для детей вполне можно  использовать как колыбельную. Не всем же повезло с голосом и слухом. Негромко ...

    VasiLess-фото VasiLess

    Избежать ссор между детьми практически невозможно. На своем опыте убедился. Единственный вариант - большая разниц ...