Случайные новости

Обучение в детском саду. Буква И, понятие квадрат…

Обучение в детском саду. Буква И, понятие квадрат…

Цели. Познакомить детей с буквой И. Прививать любовь к окружающему. Воспитывать интерес к..

Новогодние поздравления в стихах

Новогодние поздравления в стихах

Новогодняя пора оборачивается для детей и их родителей и весельем, и заботами. В детском саду к..

Стихи для детей. Зимнее

Стихи для детей. Зимнее

Новый Год… Тихо падает снег… Он такой необычный сегодня. От небес –..

» » » Почему ребенок плохо спит ночью?

Почему ребенок плохо спит ночью?

13 дек

Часто родителей волнует вопрос, почему ребенок плохо спит ночью. Для того, чтобы на него ответить, достаточно лишь ориентироваться на возраст ребенка и понять саму внутреннюю структуру сна, подразделяющуюся на глубокую и поверхностную фазы. Именно во время последней дети чаще всего и просыпаются.

 

Почему ребенок плохо спит ночью?


Дети раннего возраста просто не в состоянии выдержать ночной промежуток без еды, поэтому они просыпаются ночью. По мнению педиаторов, уже с 6 месяцев ребенку вполне по силам спокойно проспать без ночного кормления с 00 часов до 6, однако на практике многие малыши просыпаются для того, чтобы покушать, будучи гораздо старше. Здесь решение принимать родителям: либо кормить ночью, либо нет. Хотя есть мнение, что отсутствие ночных кормлений позволяет решить проблему того, почему ребенок плохо спит ночью советы просто рекомендуют постепенно перевести малыша с молока на воду и ждать, когда он перестанет просыпаться.

Но есть и вторая причина чуткого сна. Это излишняя возбудимость, корни которой могут лежать как в проблемах с неврологией, так и в обычном темпераменте. Ребенок не обязан соответствовать тем стандартам сна, которые хотели бы видеть родители. Первый признак того, что сон в норме, заключается в том, что после пробуждения ребенок бодр и весел, если же он просыпается уже капризным, есть смысл показать его невропатологу, чтобы исключить возможные заболевания. Среди рекомендаций, помогающих сделать сон более крепким – прогулки на свежем воздухе перед сном, теплое питье, активные физические нагрузки в течение дня.



Ключевые теги новости: ребенок, сон

0 комментариев
Ф. И. О
Email
Комментарий
Код
Введите код

Популярные новости

Последние комментарии

    VasiLess-фото VasiLess

    Кстати, стихи для детей вполне можно  использовать как колыбельную. Не всем же повезло с голосом и слухом. Негромко ...

    VasiLess-фото VasiLess

    Избежать ссор между детьми практически невозможно. На своем опыте убедился. Единственный вариант - большая разниц ...