Случайные новости

Все про познавательное развитие детей раннего возраста

Все про познавательное развитие детей раннего возраста

Познавательное развитие детей раннего возраста играет важную роль в эмоциональном и психическом..

Поздравления сыну от мамы "Сынок, любимый"

Поздравления сыну от мамы

Сынок, любимый... Это очень просто: Ты скоро станешь сильным и большим, Но мне б хотелось, чтобы..

Способы коррекции речи у детей

Способы коррекции речи у детей

  В последние годы все чаще и чаще у детей встречаются проблемы с произношением и разговорной..

» » » Простые способы разработки режима для младшего школьника

Простые способы разработки режима для младшего школьника

23 окт

 

 

Покидая стены детского сада, ребенок окунается в совершенно незнакомый мир под названием школа. Конечно, будучи воспитанниками, многие современные дети посещают курсы раннего развития, там ребенок начинает знакомиться с некоторыми правилами и требованиями учебного заведения. Тем ребятам, которые минуют этот подготовительный этап, приходиться сложнее, происходит серьезная физическая и моральная встряска.

Простые способы разработки режима для младшего школьника

 

Причины возможной дезадаптации ребенка в школьных условиях


Несколько лет, проведенных в саду, дают ребенку возможность социально адаптироваться, найти друзей и просто интересно провести время. Режим дня в саду включает в себя четырехразовое питание, прогулки и обязательный тихий час, что сильно отличается от школьного графика. Первые месяцы учебы для первоклашки особенно энергозатратный – навалившаяся ответственность, новые правила и незнакомый коллектив, зачастую вызывают настоящий бунт. Чтобы выстроить правильный режим, нужно учесть следующие моменты:

  1. Хронотип ребенка (сова, жаворонок);

  2. В какую смену учится первоклассник;

  3. Психические и физические особенности учащегося.


Хорошо, если школьный график позволяет ребенку выспаться и начать обучение во второй половине дня. Ломка ритмов сна и бодрствования, сильно отражаются на учебе и в целом на самочувствии чада.


Составляющие распорядка дня школьника- помощь ребенку на новом этапе


Родители в этот период обязаны дать максимум внимания ребенку. Прежде всего, необходимо выстроить четкий график, куда будут включены:

  • Гигиенические процедуры;

  • Полноценные приемы пищи;

  • Прогулка на свежем воздухе;

  • Выполнение домашних заданий.



Помимо этого, у школьника должно быть свободное время для игр и некоторые обязанности по дому. Как все это скомпоновать, решает сам родитель, учитывая особенности малыша, главное, чтобы не было отступлений от составленного режима. Так, со временем, ребенок перестроится к новому распорядку дня.

Дневной сон после уроков - лучший вариант для восстановления сил, но не каждый ребенок может спать днем. Важно не затягивать вечерний отход ко сну, поэтому просмотр телевизора и пользование гаджетами, следует оставить на дневное время. За час до сна можно прогуляться и обязательно проветрить детскую комнату.


Утренние сборы – трудное время, как для ребенка, так и для взрослого. Родитель обязан держать эмоции под контролем, исключить споры, упреки, повышенный властный тон. Чтобы исключить спешку и панику перед выходом из дома, все вещи должны быть подготовлены еще с вечера:

  • Учебники, тетради и другие школьные принадлежности;

  • Выглаженная форм, свежее белье, сменная обувь;

  • Бумажные платочки, влажные салфетки;

  • Чистая питьевая бутилированная вода, яблоко для перекуса на перемене и деньги на питание в школьной столовой.


Со временем ребенок сам начнет следить за содержимым рюкзака, но родительский контроль все равно будет необходим.


Важнейший утренний ритуал для ребенка – это домашний завтрак. Понятно, питание в современных школах качественное и весьма вкусное - просто взгяните на меню: ЯммиТамми, однако небольшой завтрак по утрам все-таки необходим. Не стоит использовать быстрые углеводы, вроде шоколадки с чаем, такая еда не даст чувства насыщения. Лучшим вариантом будет любимая каша с орехами, фруктами, бутерброды с сыром, омлет или творожная запеканка.


Чувствуя родительскую поддержку, ребенок всегда будет готов к решению трудных задач и легче пройдет школьную адаптацию.



Ключевые теги новости: школа, Школьник, режим

0 комментариев
Ф. И. О
Email
Комментарий
Код
Введите код

Популярные новости

О чем говорят детские рисунки

О чем говорят детские рисунки

Если вы захотите заглянуть во внутренний мир ребенка, понять его проблемы, помочь ему справиться с..

Мой ребёнок растёт жадиной?

Мой ребёнок растёт жадиной?

Итак, вашему самому замечательному малышу полтора года или немного больше. В один прекрасный день..

Книги о вреде наркотиков: как донести информацию подросткам?

Книги о вреде наркотиков: как донести информацию подросткам?

Множество подростков до сих пор заблуждаются, думая, что, употребляя наркотики, они становятся..

Простые способы разработки режима для младшего школьника

Простые способы разработки режима для младшего школьника

Покидая стены детского сада, ребенок окунается в совершенно незнакомый мир под названием школа...

Последние комментарии

    VasiLess-фото VasiLess

    Кстати, стихи для детей вполне можно  использовать как колыбельную. Не всем же повезло с голосом и слухом. Негромко ...

    VasiLess-фото VasiLess

    Избежать ссор между детьми практически невозможно. На своем опыте убедился. Единственный вариант - большая разниц ...